Обучение персональных фитнес тренеров и инструкторов

Персональный тренинг. Продвинутый уровень / Personal training. Advanced level

Актуальность курса

Персональный тренинг: обучение тренеров и инструкторов

Персональный тренинг – это важнейший элемент построения любой тренировки, в основе которого лежит индивидуальный и личностный подход.

Глубокие знания данного курса обучения персональных фитнес тренеров и инструкторов помогут вам максимально быстро и правильно находить верный подход к клиенту и его пожеланиям, достигать высокой эффективности тренировок.

Для кого рекомендуем:

«Персональный тренинг» необходим для качественной индивидуальной работы в любых направлениях фитнеса.

Чему научитесь?

Вы научитесь планировать и разрабатывать долгосрочную программу для своих клиентов, познакомитесь с типами темпераментов клиентов. Научитесь мотивировать и достигать высокой эффективности тренировки за счет постоянного контроля, грамотного выполнения и корректировки программы.

Содержание курса

Курс	Персональный тренинг
Кол-во часов	18
Программа	• Искусство персонального тренинга; • Создание эффективных тренировочных программ; • Планирование и периодизация в персональном тренинге; • Разработка долгосрочной программы; • Основы психологии. Общение; • Мотивация; • Типы темперамента и нервной системы; • Физиология и тренировка кардиореспираторной системы; • Методы контроля и определения нагрузки; • Зоны тренировочной интенсивности (зоны тренировки, пульсовые зоны); • + Практическая отработка все навыков.
График занятий	Время занятий подбирается с учетом Ваших пожеланий
Формы обучения	Очная, заочная, дистанционная

Наши советы и рекомендации:

Прежде чем приступить к изучению курса «Персональный тренинг», обязательно пройдите курс «Анатомия, физиология и биомеханика человека».

Необходимо также освоить курс «Силовой фитнес». Без фундаментальных знаний техники выполнения упражнений и составления базовых программ задача стать персональным тренером становится неосуществимой.

Знание класса «Персональный тренинг» потребуется для направлений:
«Продажи в персональном тренинге»
«Составление тренировочных программ для различного контингента занимающихся»
«Оздоровительный фитнес»

Стоимость обучения рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранных условий.

Документ по окончании обучения: лицензированный бессрочный сертификат с присвоением квалификации инструктора