fbpx

Спортивная физиология. Базовый уровень

Самый интересный, живой и логичный курс из всех теоретических дисциплин в Колледже Фитнеса. Уступает лишь курсам по Нутрициологии по простоте освоения и опережает все по практической значимости для становления как специалиста в сфере фитнеса. Это не просто поток объяснений того, как работает все то, что описала Анатомия и не это вовсе не глубокое копание в метаболизме как курс для настоящих фанатов тренерского мастерства по Спортивной Биохимии – это долгожданные объяснения что как и почему практически по всем аспектам функций организма человека, которые затрагивает фитнес. Вы узнаете настолько много даже о своем организме. Не говоря о клиентах, что это Вас точно удивит!

Для динамичности и модульности Курс имеет Базовый уровень и Продвинутый. Авторы искренне рекомендуют последовательно изучить оба уровня.

Спортивная физиология. Базовый уровень

Форма обучения: очно, заочно, онлайн, онлайн +

Курс знакомит студентов с актуальными основами нормальной физиологии. Она рассматривает системы и органы на совершенно ином уровне. Если анатомия статична, и максимум ее «динамики» — это динамическая анатомия, то физиология, наоборот, сосредоточена на движении. Анатомия отвечает на вопрос «как это выглядит и устроено изнутри», а физиология – «как это работает». Наиболее важными аспектами понимания того, как функционирует наш организм являются понятия регуляции, рефлексов, работоспособности, адаптации и другие. Курс знакомит студентов со всеми основными механизмами и функциональными системами. На базе изученного далее разбирается Спортивная Физиология в виде лаконичной, понятной и компактной подборки всех актуальных ее разделов, что даст все базовые знания и компетенции для успешного старта в фитнесе.

Для кого

Данный курс подходит как для действующих тренеров, помогая структурировать и укрепить знания, и вывести понимание предмета на новый уровень, так и для начинающих в сфере фитнеса, чтобы сразу начать их профессиональный рост в верном направлении.

для действующих тренеров и инструкторов

для действующих фитнес тренеров и инструкторов

для тех, кто только начинает карьеру в фитнесе

для тех, кто только начинает карьеру в фитнесе

Для чего нужен этот курс

повысить квалификацию

повысить квалификацию

освоить новое направление

освоить новое направление

укрепить и освежить знания

укрепить и освежить знания

разрушить мифы и закрыть «пробелы» в понимании

разрушить мифы и закрыть «пробелы» в понимании

расширить компетенции

расширить компетенции

Содержание курса

РАЗДЕЛ 1. ОБЩАЯ ФИЗИОЛОГИЯ

  • ВВЕДЕНИЕ. ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ РЕГУЛЯЦИЯ
  • 1.1 ФИЗИОЛОГИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, ЕЁ СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ
  • 1.2 ПОНЯТИЕ О ВЫСШЕЙ НЕРВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
  • 1.3 НЕРВНО-МЫШЕЧНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ
  • 1.4 ПРОИЗВОЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ
  • 1.5 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН
  • 1.6 ТЕПЛОВОЙ ОБМЕН

РАЗДЕЛ 2. СПОРТИВНАЯ ФИЗИОЛОГИЯ

  • 2.1 АДАПТАЦИЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ РЕЗЕРВЫ
  • 2.2 ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ПОД ВЛИЯНИЕМ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
  • 2.3 ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, ПОНЯТИЕ И ОЦЕНКА
  • 2.4 СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА ВО ВРЕМЯ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
  • 2.5 ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
  • 2.7 МЕХАНИЗМЫ И ЗАКОНОМЕРНОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
  • 2.8 МЕХАНИЗМЫ И ЗАКОНОМЕРНОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ
  • 2.9 ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ТРЕНИРОВАННОСТИ

В процессе обучения:

  1. Вы получите знания на доступном не медикам уровне, без боли и напряжения мы объясняем то, что врачи изучают порядка года.
  2. Вам будет интересно узнать о том, как именно и почему организм устроен так, как Вы узнали на Анатомии.
  3. Особенность физиологии как предмета – все, что Вы поймете никогда не забудется!

Узнаете:

  • Что такое и как работает рефлекс.
  • Что такое динамический стереотип.
  • Почему работоспособность так называется и какой она бывает. Что такое настоящее утомление.
  • Чем адаптация отличается от резистентности.
  • Что такое предстартовая апатия и как с ней бороться у клиента. И, конечно, это не все.

Научитесь:

  • Иначе смотреть на клиента. Видеть в нем не просто внешнее, но и внутреннее.
  • Понимать какие конкретно механизмы запущены в его организме в тот или иной момент.
  • Оптимизировать как отдельную тренировку, так и весь подход к конкретному клиенту.

Ваш результат обучения

  • Вы получите полные знания основ тренировочного процесса с пониманием стоящих за ним физиологических процессов и из закономерностей.
  • Вы легче и эффективнее изучите такие дисциплины как персональный тренинг, спортивная биохимия, теория и методика фитнеса и другие.
  • Вам будет проще обеспечить индивидуальный подход к клиенту и Ваши тренировку будут более безопасными и эффективными.

Позвоните нам

Напишите нам:


         


С этим курсом также выбирают

  • Фитнес Нутрициология. Рациональное Питание
  • Спортивная Нутрициология. Составление рационов
  • Спортивная Биохимия
  • Патология/ заболевания клиентов
  • Анатомия и физиология. Базовый уровень
  • Анатомия и физиология. Продвинутый уровень
  • Биомеханика
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2023.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64.
Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru
По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту pr@fitnesstrener.ru

При оформлении заказа вы соглашаетесь с условимями Договора оферты

Уважаемый клиент! Вы можете оплатить свой заказ онлайн с помощью предложенных методов оплат через платежный сервис компании Uniteller.

После подтверждения заказа Вы будете перенаправлены на защищенную платежную страницу Uniteller, где необходимо будет ввести данные для оплаты заказа. После успешной оплаты на указанную в форме оплаты электронную почту будет направлен электронный чек с информацией о заказе и данными по произведенной оплате. Гарантии безопасности Безопасность процессинга Uniteller подтверждена сертификатом стандарта безопасности данных индустрии платежных карт PCI DSS. Надежность сервиса обеспечивается интеллектуальной системой мониторинга мошеннических операций, а также применением 3D Secure - современной технологией безопасности интернет-платежей. Данные Вашей карты вводятся на специальной защищенной платежной странице. Передача информации в процессинговую компанию Uniteller происходит с применением технологии шифрования TLS. Дальнейшая передача информации осуществляется по закрытым банковским каналам, имеющим наивысший уровень надежности. Uniteller не передает данные Вашей карты магазину и иным третьим лицам! Если Ваша карта поддерживает технологию 3D Secure, для осуществления платежа, Вам необходимо будет пройти дополнительную проверку пользователя в банке-эмитенте (банк, который выпустил Вашу карту). Для этого Вы будете направлены на страницу банка, выдавшего карту. Вид проверки зависит от банка. Как правило, это дополнительный пароль, который отправляется в SMS, карта переменных кодов, либо другие способы. Если у Вас возникли вопросы по совершенному платежу, Вы можете обратиться в службу технической поддержки процессингового центра Uniteller: support@uniteller.ru или по телефону 8 800 100 19 60.
Visa logo Mastercard logo Uniteller logo
Uniteller Uniteller Uniteller

Интернет-эквайринг. Uniteller.ru

  • 0
  • n