ФИТБОЛ

Фитбол — это упругий резиновый мяч диаметром, который используется в физической терапии и спортивных тренировках. Фитбол пользуется большой популярностью среди занимающихся фитнес клубов, уже несколько лет подряд.

Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и вдобавок работали на рельеф сразу всего тела. В связи с этим опытный тренер по фитболу стал востребованным специалистом на рынке.

Курс рекомендован тем, кто хочет стать инструктором по фитболу и станет отличным дополнением в программе «Инструктор групповых программ». Подходит для любого уровня физической подготовки. Курс прекрасно подходит преподавателям физкультуры в детских садах и школах для расширения знаний и получения новых навыков

Курс «Фитбол» входит в список обязательных дисциплин в программах обучения:

ОПИСАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

На курсе вы изучите технику выполнения основных упражненийособенности построения уроков с использованием мяча, научитесь выполнять движения под музыку, используя голосовые команды и жесты. Студенты составляют авторские уроки, которые применяют на практике и отрабатывают с тренером на группе.

Курс охватываюет базовые требования к работе со спортивным снаряжением, занятия и упражнения, направленные на формирование физической формы и всестороннего развития. Завершив обучение инструкторов по фитболу, вы сможете составлять индивидуальные программы с учетом начальной подготовки клиентов и сложности занятий.

Вместе с дисциплиной «Фитбол» студенты выбирают: 

Знание класса «Фитбол» рекомендуется для направлений:

РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ

Из курса вы узнаете:

  • Историю развития;
  • Воздействие на организм;
  • Технику посадки на мяч;
  • Основные исходные упражнения;
  • Технику выполнения упражнений с использованием мяча;
  • Общие методические требования;
  • Правила техники выполнения упражнений;
  • Методику проведения занятий;
  • Структура урока;
  • + Практическая отработка всех навыков.

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

ТЕМА № 1 История развития, понятие фитбола

  • Определение. Понятие и история развития фитбола.
  • Сведения о фитболе.
  • Положительное воздействие фитбола на организм.

ТЕМА № 2 Методика проведения занятия.

  • Структура урока.
  • Правила фитбол-тренировок
  • Техника работы на фитболе

ТЕМА № 3 Виды фитбол-тренировок

  • Аэробные тренировки
  • Силовые тренировки
  • Развитие гибкости

КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ

56

ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ

Очно-дистанционное фитнес обучение
Заочно-дистанционное обучение
Дистанционное обучение
Экстернат

ДОКУМЕНТ ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ

Лицензированный бессрочный сертификат

Лицензированный бессрочный сертификат

СТОИМОСТЬ

Стоимость зависит от формы обучения и действующих акций.

Оплата обучения:

  • В рассрочку
  • Единовременно с дополнительной скидкой 5%
  • Наличным способом
  • По безналичному расчету.


         


ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2020.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64.
Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru
По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту pr@fitnesstrener.ru

Уважаемый клиент! Вы можете оплатить свой заказ онлайн с помощью предложенных методов оплат через платежный сервис компании Uniteller.

После подтверждения заказа Вы будете перенаправлены на защищенную платежную страницу Uniteller, где необходимо будет ввести данные для оплаты заказа. После успешной оплаты на указанную в форме оплаты электронную почту будет направлен электронный чек с информацией о заказе и данными по произведенной оплате. Гарантии безопасности Безопасность процессинга Uniteller подтверждена сертификатом стандарта безопасности данных индустрии платежных карт PCI DSS. Надежность сервиса обеспечивается интеллектуальной системой мониторинга мошеннических операций, а также применением 3D Secure - современной технологией безопасности интернет-платежей. Данные Вашей карты вводятся на специальной защищенной платежной странице. Передача информации в процессинговую компанию Uniteller происходит с применением технологии шифрования TLS. Дальнейшая передача информации осуществляется по закрытым банковским каналам, имеющим наивысший уровень надежности. Uniteller не передает данные Вашей карты магазину и иным третьим лицам! Если Ваша карта поддерживает технологию 3D Secure, для осуществления платежа, Вам необходимо будет пройти дополнительную проверку пользователя в банке-эмитенте (банк, который выпустил Вашу карту). Для этого Вы будете направлены на страницу банка, выдавшего карту. Вид проверки зависит от банка. Как правило, это дополнительный пароль, который отправляется в SMS, карта переменных кодов, либо другие способы. Если у Вас возникли вопросы по совершенному платежу, Вы можете обратиться в службу технической поддержки процессингового центра Uniteller: support@uniteller.ru или по телефону 8 800 100 19 60.
Visa logo Mastercard logo Uniteller logo
Uniteller Uniteller Uniteller

Интернет-эквайринг. Uniteller.ru