Курс «Детская йога» кратко знакомит тренеров с философией йоги, раскрывает базовые понятия и принципы йоги. Курс представляет йогу, как фитнес-дисциплину. Рассмотрены такие понятия, как асаны, виньясы, жизненные принципы йоги. Особое внимание уделено пользе йоги для детей во всех аспектах их жизни и развития. Курс описывает принципы выполнения асан, составления их последовательностей.
Формы обучения: очно-дистанционно/заочно-дистанционно/дистанционно/экстернат
Количество часов: 68
Входит в программы:
Тренер по фитнесу международного класса
Тренер по фитнесу международного класса - специализация: персональный тренер
Тренер по фитнесу
Персональный тренер по фитнесу
Инструктор-методист международного класса
Курсы инструкторов на выбор

Комплексное обучение на инструктора по детскому фитнесу охватывает различные сегменты физической подготовки. Студенты узнают, какие цели и задачи решает детский фитнес, разберут основные направлениязанятий и виды фитнес-программ, структуру занятия с детьми до 6 лет.
Формы обучения: очно-дистанционно/заочно-дистанционно/дистанционно/экстернат
Количество часов: 57
Входит в программы:
Тренер по фитнесу международного класса
Тренер по фитнесу международного класса - специализация: персональный тренер
Тренер по фитнесу
Персональный тренер по фитнесу
Инструктор-методист международного класса
Курсы инструкторов на выбор

Вы изучите анатомо-физиологические и психические особенности детей младшего школьного возраста, особенности развития координации движений у этой возрастной группы. Также на занятиях студенты узнают, какие бывают показания и противопоказания к занятиям фитнесом у детей, рассмотрят дозировку нагрузки и научатся определять физическое состояние детей.
Формы обучения: очно-дистанционно/заочно-дистанционно/дистанционно/экстернат
Количество часов: 54
Входит в программы:
Тренер по фитнесу международного класса
Тренер по фитнесу международного класса - специализация: персональный тренер
Тренер по фитнесу
Персональный тренер по фитнесу
Инструктор-методист международного класса
Курсы инструкторов на выбор

Фитнес для подростков – популярная форма организации спортивного досуга. Занятия для подростков (старшие школьники) проводятся в основном в виде аэробных тренировок. Детские занятия аэробикой отличаются от взрослых более упрощенной формой.
Формы обучения: очно-дистанционно/заочно-дистанционно/дистанционно/экстернат
Количество часов: 61
Входит в программы:
Тренер по фитнесу международного класса
Тренер по фитнесу международного класса - специализация: персональный тренер
Тренер по фитнесу
Персональный тренер по фитнесу
Инструктор-методист международного класса
Курсы инструкторов на выбор