Тренер по йоге. Средний уровень

Актуальность курса


Данный курс является естественным продолжением базового уровня.


Для кого рекомендуем:


Для всех, кто готов перейти на высокий уровень после прохождения базового курса.


Чему научитесь?


Студенты учатся выстраивать уроки йоги в фитнес-формате, осваивают асаны и виньясы (физические упражнения йоги и техника переходов между ними). Особое внимание уделяется детальному изучению асан, направленных на раскрытие тазобедренного сустава, и йоготерапии позвоночника.

На занятиях проходит ознакомление с техникой дыхания: базовые йоговские пранаямы. 


Содержание курса

Курс Йога. Средний уровень
Кол-во часов 18
Программа

• Детальное построение разнонаправленных уроков йоги в фитнес-формате;
• Ознакомление с техникой дыхания (базовые йоговские пранаямы);
• Йоготерапия позвоночника;
• Детальное изучение асан, направленных на раскрытие тазобедренного сустава.
• + Практическая отработка всех навыков.

График занятий Время занятий подбирается с учетом Ваших пожеланий
Формы обучения Очная, заочная, дистанционная

 

Наши советы и рекомендации:


Прежде чем приступить к изучению данного направления, необходимо пройти курс:
«Йога. Базовый уровень»

Данное направление идеально сочетается с на- правлениями Body and Mind:
«Флекс», «Пилатес. Базовый уровень», «Пилатес. Средний уровень», «Калланетика»

Обязательным является изучение курса «Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека».


Стоимость обучения рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранных условий.

Документ по окончании обучения: лицензированный бессрочный сертификат с присвоением квалификации инструктора



ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ!
         

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО В ГРУППЕ

 


ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48

НОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2016.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64. Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru

Направления обучения