Основы спортивной биохимии для фитнес тренеров / The basic knowledge of sports biochemistry

Актуальность курса


Курс "Основы спортивной биохимии" рассматривает различные процессы, происходящие в организме человека во время физической активности с точки зрения биохимии.

Данная программа необходима как основа для всех направлений фитнеса.
Значимость биохимических процессов, происходящих в организме во время тренировки, переоце- нить сложно: от них зависит самочувствие клиента, эффективность и рекомендуемая длительность того или иного упражнения.
Каждый профессиональный инструктор или тренер обязан знать основы биохимии фитнеса.


Для кого рекомендуем:


Этот курс необходим всем в качестве теоретической основы для построения карьеры в любом направлении фитнеса. Теоретическая подготовка в области спортивной биохимии является обязательной составляющей обучения.


Чему научитесь?


Вы изучите отдельные составляющие организма человека и их влияние на тренировочный процесс. Подробно рассмотрите сокращение мышц на клеточном уровне, обменные процессы в организме, роль АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), значение креатинфосфата, глюкозы, гликогена и кислорода для различных видов нагрузки. 


Содержание курса

Курс Основы спортивной биохимии
Кол-во часов 24
Программа

• Химический состав организма (белки, углеводы, жиры,
нуклеиновые кислоты (АТФ), ферменты, гормоны);
• Обмен веществ (пути обмена аминокислот, моносахаридов, липидов);
• Энергетический обмен (анаэробный гликолиз, аэробный гликолиз, пути ресинтеза глюкозы);
• Синтез и распад гликогена, синтез жиров, мобилизация жира из жировых депо;
• Строение и химический состав мышц. Обмен белков, жиров и углеводов при мышечной деятельности;
• Основы биоэнергетики мышечной деятельности.

График занятий Время занятий подбирается с учетом Ваших пожеланий
Формы обучения Очная, заочная, дистанционная

 

Наши советы и рекомендации:


Прежде чем приступить к изучению курса "Основы спортивной биохимии", необходимо пройти курс: «Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека».


Стоимость обучения рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранных условий.

Документ по окончании обучения: лицензированный бессрочный сертификат с присвоением квалификации инструктора



ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ!
         

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО В ГРУППЕ

ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48

НОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2016.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64. Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru

Направления обучения