Курсы тренеров по фейсформингу

Актуальность курса


Фейсформинг – это гимнастика для лица, основанная на детальной проработке мышц и воздействии на определенные точки лица.

Наше лицо ежеминутно испытывает стресс – косметологи ищут чудодейственные средства по уходу за кожей, хирурги предлагают радикальные операции по омоложению. Но есть методики, которые родились в поисках альтернативы этим подчас недешевым средствам поддержания красоты.

Профессионалы в области фейсформинга работают в самых престижных косметологических салонах и элитных фитнес-клубах.

Востребованность данного направления среди женщин возрастает с каждым годом.


Для кого рекомендуем:


Данное направление может существовать как отдельная дисциплина, т. к. пользуется спросом среди клиентов и на групповых, и индивидуальных занятиях.
А может стать прекрасным дополнением к любой программе для тренеров, которые хотят разнообразить свои тренировки.


Чему научитесь?


Вы изучите строение и функции кожи, методику основных упражнений, научитесь составлять индивидуальные комплексы упражнений для клиентов, исходя из индивидуальных особенностей строения лица.


Программа

Курс Фейсформинг
Кол-во часов 15
Программа

• История. Разные методы тренировки мышц лица. Авторы методик фейсформинга;
• Строение и функции кожи. Анатомия мышц лица и головы;
• Признаки и причины старения лица. Связь осанки с деформацией мышц лица;
• Цели и задачи тренировки мышц лица.Тестирование внешнего вида и тестирование состояния суставов. Структура занятия. График тренировок;
• Базовые исходные положения тела. Упражнения на поиск венечной звезды. Упражнения на поиск затылочной звезды. Применение дополнительного оборудования;
• Основные упражнения для тренировки мыщц верхней части лица. Лоб. Верхнее и нижнее веки. Скулы и щеки;
• Основные упражнения для тренировки мышц нижней части лица. Упражнения для губ. Упражнение на снятие тризма жевательных мышц;
• Основные упражнения для тренировки мыщц шеи. Упражнения для мышц носа;
• Упражнения постизометрической релаксации;
• Аутолифтинг (лимфодренаж);
• Составление комплексов упражнений. Ошибки при выполнении упражнений. Значение питания и физических нагрузок при тренировках;
+ Практическая отработка всех навыков.

График занятий Время занятий подбирается с учетом Ваших пожеланий
Формы обучения Очная, заочная, дистанционная

 

Наши советы и рекомендации:


Прекрасно подойдет к любой из программ.


Стоимость обучения рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранных условий.

Документ по окончании обучения: лицензированный бессрочный сертификат с присвоением квалификации инструктора



ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ!
         

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО В ГРУППЕ

 


ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48

НОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2016.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64. Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru

Направления обучения