Детский фитнес. Младший школьный возраст (от 7 до 9 лет)

Детский фитнес. Младший школьный возраст (от 7 до 9 лет) / Children fitness. Primary school age (for 7-9 years olds)

Актуальность курса

Популярность детского фитнеса растёт. Сегодня сложно представить себе фитнес-клуб, где бы не было представлено данное направление.

Физическое развитие ребёнка является важной составляющей в формировании личности, выработке выносливости организма и развитии лидерских качеств. Занятия для младших школьников могут проводиться на сюжетной основе: дети прекрасно принимают занятия в форме подвижных игр и игр-эстафет или круговых тренировок.

Для кого рекомендуем:

Курс рекомендован тем, кто видит себя инструктором детских программ. Подходит для любого уровня физической подготовки.

Чему научитесь?

Вы изучите анатомо-физиологические и психические особенности детей младшего школьного возраста, особенности развития координации движений у этой возрастной группы.
Также на занятиях студенты узнают, какие бывают показания и противопоказания к занятиям фитнесом у детей, рассмотрят дозировку нагрузки и научатся определять физическое состояние детей.

Вы научитесь составлять круговые тренировки, разберете методы обучения танцам и составления комплексов упражнений.

Содержание курса

Курс	Детский фитнес. Возраст 7-9 лет
Кол-во часов	21
Программа	• Анатомо-физиологические особенности детей дошкольного и младшего школьного возраста; • Обучение двигательным действиям; • Особенности обучения танцевальным комбинациям детей дошкольного и младшего школьного возраста; • Составление комплексов упражнений; • Противопоказания и показания к занятиям. Дозировка нагрузки; • Определение физического состояния; • Особенности развития координации движений у детей дошкольного и младшего школьного возраста; • + Практическая отработка всех навыков.
График занятий	Время занятий подбирается с учетом Ваших пожеланий
Формы обучения	Очная, заочная, дистанционная