Мы подготовили интересные и полезные семинары и мастер-классы на самые актуальные темы фитнеса. Хотите узнать море новой и интересной информации? А повысить свою фитнес-квалификацию? Может научиться применять полученные знания в повседневной жизни? Тогда скорее записывайтесь!

Научная статья с I научно-практической конференции студентов Колледжа Фитнеса

Гущина Александра Альбертовна

студентка тренерского факультета Колледжа Фитнеса

г. Санкт-Петербург

Современная тренировка в тренажерном зале для каждого человека выглядит по-разному: для кого-то это работа на пределе возможностей, для кого-то легкий шаг на беговой дорожке с последующим посещением сауны. Бывшие спортсмены – так категория клиентов, которые, чаще всего, стремятся перенести характер прошлых тренировок в своем виде спорта на нынешние занятия в спортивном зале, и не всегда такой подход оправдан. Помимо физических изменений в теле спортсмена, завершившего карьеру, происходят еще и эмоциональные, которые носят название адаптации в постспортивном периоде, и далеко не всегда адаптация адекватна приспособительным возможностям человека. Именно поэтому на тренера ложится обязанность не просто отследить техническую сторону тренировки, но и помочь клиенту приспособиться к новым условиям существования.

Карьера в фитнесе – реальная мечта для многих.

Тренер по фитнесу - престижная профессия плюс надежное будущее. Стать тренером по фитнесу могут большинство людей, независимо от возраста и рода занятий. Потому что фитнес разнообразен своими направлениями, дарит здоровье, красоту и уверенность всем.

Вчера прогремела I Международная фитнес-конвенция «Т.Р.И.У.М.Ф.» от Колледжа фитнеса! На мероприятии со своими лекциями, докладами и мастер-классами выступили лучшие из лучших выпускников Колледжа фитнеса!  

Как это было? 

Польза ходьбы для здоровья и фигуры

Мы ходим каждый день, но при этом мало кто относится к этому физической активности как к тренировке. А зря! Ходьба помогает оставаться в отличной форме и даже худеть. Как ходить правильно, чтобы получать пользу для здоровья и фигуры, мы и расскажем в этой статье!

Допустим, вы стали тренером. Проводите тренировки, работаете с клиентами, получаете первые результаты. Но куда двигаться дальше? Даже если вы уже востребованы как специалист и даже если от клиентов нет отбоя, никогда не останавливайтесь в своем профессиональном росте.

Страница 1 из 2

НОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2016.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64. Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru

Направления обучения